第二天，大谷找到渡，询问了他家里有没有相关的资料。

结果渡直接给大谷送过来一大堆的复印件。

果然大家族就是靠谱，资料非常的详细，有了这些资料，再结合大谷自己的理解。

大葱鸭的训练方案正式完工。

来到训练场，大谷找到正在认真训练的大葱鸭。

开始正式的训练。

"剑道，其实是意志和肉体结合运用的一种途径，大葱鸭，你的基础很好，脚步稳健，呼吸顺畅，唯一的问题就是你的力量不够，还有就是你的左眼，缺少了一部分视力，对于一名剑客是非常致命的，接下来的训练，我会专门针对这两个方面，大葱鸭，你要做好心理准备，会有些辛苦。"

"嘎嘎嘎"

请主上尽情的鞭策在下吧，我不怕辛苦。

大谷满意的点了点头，正式开始训练。

先从力量训练开始，大谷拿出已经有些积灰的力量训练器，给大葱鸭戴上，调整到合适的力量后，就让大葱鸭进去躲避训练室，先从最低的难度开始，大葱也被大谷暂时保管。

大葱鸭有些艰难的进行着躲避训练，因为力量训练器限制了他的行动，再加上瞎了一只眼睛，躲避起来很吃力。

没过多久身上就青一块紫一块了，训练结束以后，大谷马上对大葱鸭的伤势进行处理，然后开始按摩，同时给他方块恢复体力。

说真的，大葱鸭的资质不算好，只能说中等，他能有现在的实力，完全是因为他足够努力。

当然身体也留下了很多的隐患。

大谷这几天都不打算上特别高强度的训练，先以调养为主，慢慢适应。

而且大谷自己也开始练习剑道，因为有系统帮助，再加上看了很多的资料，进步的速度也很快。

一周以后已经可以和带着力量训练器的大葱鸭打的有来有回了。

小福蛋在边上也拿着一把竹剑，虽然是乱挥的，但是可怕的力量带动竹剑，发出的破空声，还是让人有些不寒而栗。

这也让大葱鸭更加坚定的相信大谷所说的话，更加认真的执行大谷安排的训练任务。

再多的技巧，没有足够的力量，也只是花里胡哨的东西，没有任何实际意义。

只要力量和速度足够，哪怕只是最简单的挥斩也会有可怕的威力。

大葱鸭的身

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